Local de estudo/trabalho

Olá meninas!!!!!

Visto que para algumas de vocês as aulas já começaram e que para outras devem estar mesmo a começar,  resolvi partilhar convosco algumas dicas para vocês terem um local de estudo, ou de trabalho,  organizado e ao vosso gosto!

Curiosas?  Vamos lá conferir essas dicas!

1- Escolham o sítio certo 

Quando chegar a altura de posicionar a vossa secretária,  optem por colocá-la num lugar calmo e bem iluminado.

2- Iluminação 

Ter um candeeiro no local onde estudamos é fundamente (pelo menos no meu ponto de vista), principalmente para quem necessita de estudar à noite.

Optem por uma luz não muito forte, nem muito fraca. Escolham uma luz que ilumine bem a vossa secretária. Tenham muita atenção à direção da incidência da luz. Não a direcionem para os vossos olhos.

3- Local organizado

Ninguém gosta de estudar num local sujo e todo desorganizado. Tenta manter a tua mesa de estudos limpa e organizada. Deixa os itens que usas mais frequentemente à mão, para não perderes tempo na altura em que precisares deles.

4-Espaço com a tua cara

Uma vez que vais passar grande parte do tempo no teu local de trabalho, porque não decorá-lo com coisas que tu gostes?  Procura algumas frases/fotos que te motivem, decora o teu porta-lápis, coloca um mural de recados e afixa lá as datas dos testes ou algumas notas importantes.

Assim,cada vez que se sentares para estudar, vais ter ainda mais motivação para estudar!

5-Água e snacks à mão

Não dizem que o nosso corpo é constituído por aproximadamente 70% de água? Então é indispensável que tenhas água à mão e que vás bebendo, para não te desidratares.

Escolhe também pequenos snacks e vai comendo aos poucos, porque assim não te vais sentir cansada tão facilmente, uma vez que estes ajudam a manter os níveis de açúcar.

6- Intervalos

Não tenhas pressa de acabar de estudar. Opta por fazer pequenos intervalos (10-15 minutos). Assim,o teu rendimento vai aumentar e não vai ser necessário estudares tantas horas seguidas.

7- Longe das distrações

Quando chegar a altura de ir estudar, deixa o telemóvel/tablet de lado. É fundamental que na hora de estudo, não oiças o ruído da televisão ou a luz do telemóvel, porque caso isso aconteça, vais ser tentada a olhar e automaticamente desconcentras-te.

Deixo aqui algumas imagens para que vocês se possam inspirar!!!

 

Espero mesmo que vocês tenham gostado!!!

Beijinhos

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